1) Breitensport mit Shaolin Kempo und Tai Chi für Kinder:
Dienstag 17:00 – 18:30 Uhr (Sporthalle Rindern Begegnungsstätte) 7 – 14 Jahre, Dieter Staak
2) Tai Chi für Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene:
Freitag 17:00 – 18:30 Uhr (Sporthalle Rindern Begegnungsstätte) Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene, Dieter Staak
3) Mittel- und Langstreckentraining für Jugendliche:
Montag 18:00 Uhr – Sommer: Treffpunkt Parkplatz Waldspielplatz an der Waldstraße.
Montag 18:00 Uhr – Winter: Treffpunkt Parkplatz Forstgarten an der Wasserburgallee
Donnerstag 18:00 Uhr – Winter: Treffpunkt Parkplatz Forstgarten
Donnerstag 18:00 Uhr – Sommer: Treffpunkt Parkplatz Waldspielplatz an der Waldstraße
4) Mittel- und Langstreckentraining für Senioren/innen
Dienstag, 19:00 Uhr Intervalltraining im Gustav-Hoffmann-Stadion
Ausdauer- und Intervalltraining nach Absprache im Wald, Forstgarten und auf der Bahn.