Trainingszeiten

 

1) Breitensport mit Shaolin Kempo und Tai Chi für Kinder:

Dienstag 17:00 – 18:30 Uhr  (Sporthalle Rindern Begegnungsstätte) 7 – 14 Jahre,  Dieter Staak


 

2) Tai Chi für Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene:

Freitag 17:00 – 18:30 Uhr  (Sporthalle Rindern Begegnungsstätte) Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene, Dieter Staak


 

3) Mittel- und Langstreckentraining für Jugendliche:

Montag 18:00 Uhr – Sommer: Treffpunkt Parkplatz Waldspielplatz an der Waldstraße.

Montag 18:00 Uhr – Winter: Treffpunkt Parkplatz Forstgarten an der Wasserburgallee

Donnerstag 18:00 Uhr – Winter: Treffpunkt Parkplatz Forstgarten

Donnerstag 18:00 Uhr – Sommer: Treffpunkt Parkplatz Waldspielplatz an der Waldstraße


 

4) Mittel- und Langstreckentraining für Senioren/innen

Dienstag, 19:00 Uhr Intervalltraining im Gustav-Hoffmann-Stadion

Ausdauer- und Intervalltraining nach Absprache im Wald, Forstgarten und auf der Bahn.