Gesundheitssport

Rückentraining und Meditation

Krafttraining der Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, sowie Muskelgruppen des Oberkörpers und der Hüfte.
Entspannung und Meditation
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Decke, kl. Kissen oder Nackenrolle.

Donnerstag 10.45-12.15 Uhr Merkurhalle, Flutstr. 1a, 47533 Kleve

Beate Kamps Tel. 02821/27125